Toplanırken eldiven takılması onun ziyanlı olduğu üzere yanlış bir algı oluşturan ısırgan otunun, aslında insan sıhhatine pek çok faydası var. Mayıs ve ağustos ayları ortasında toplanan ısırgan otu, içerdiği enzimler sayesinde merak konusu. Pekala ısırgan otunun faydaları nelerdir, ısırgan otu çayı nasıl yapılır?
İçerisindeki enzim ve minerallerden dolayı pek çok ilacın içeriğinde de yer alan ısırgan otu, tıp alanında kullanılmasının yanı sıra yemeklerde ve ısırgan otu çayı olarak da tercih ediliyor.
Sürtünme dokunma üzere durumlarda kaşındırıp batma hissi oluşturduğu için ziyanlı diye düşünülse de ısırgan otu çayı içenlerin sıhhatinde değerli olumlu etkiler mevcut. İşte, ısırgan otu faydaları nelerdir ve ısırgan otu çayı nasıl yapılır?
ISIRGAN OTU FAYDALARI NELERDİR?
Doğada yer alan pek çok bitkinin insan sıhhati üzerinde farklı etkileri bulunur. Isırgan otu da bu faydalı bitkilerin başında gelir. Kullanım tarihi çok eski dönemlere dayanan ısırgan otu insan sıhhati için adeta bağışıklık güçlendirici. İçeriği nedeniyle anti mikrobiyal ve antioksidan özelliğine sahip. Bunun yanı sıra ağrı kesici etkisi de bulunan ısırgan otunun faydalarını sizler için sıraladık:
Vücutta oluşan toksinlerin dışarıya atılmasını sağlar.
Böbrek taşı oluşumunu önler.
Baş ağrısına faydalıdır.
Vücuttaki ödemin gitmesinde etkilidir.
Kan deveranının dengelenmesinde etkilidir.
Kalp sıhhati için yararlıdır.
İdrar yolu enfeksiyonlarının önüne geçer.
Solunum rahatsızlıkları yaşayan bireylere önerilir.
Alerjik bünyesi olanlara önerilir.
Gut hastalığı olan bireyler tarafından kullanılması hoştur.
Kireçlenme ve eklem ağrısı yaşayan bireyler çay olarak tüketebilir.
Prostat sorunu olan erkeklerin tüketmesi faydalıdır.
Kemikleri güçlendirir.
Saç köklerini besleyerek saç derisinin hava almasını sağlar ve saçlar daha gür uzar.
Cilt sıhhati üzerinde faydalıdır.
ISIRGAN OTU ZARARLARI
Isırgan otu tüketimi sağlam bitkiler ortasına girse de toplama sırasında eldiven kullanılmadığı takdirde ciltte tahriş meydana getirir. Bunun yanı sıra yaygın olmasa da ısırgan otunun bir grup ziyanları bulunmakta:
Terleme
Mide bulantısı
Kusma
İshal
Isırgan otu kullanımında en çok dikkat edilmesi gerekenlerden bir oburu ise taze ısırgan otunun cilt üzerine ya da yaralar ile direkt temasından kaçınılmalıdır.
ISIRGAN OTU NASIL KULLANILIR?
Isırgan otu kurutulduktan sonra uzunca bir mühlet yapısını bozmadan saklanmaya müsait bir bitkidir. Tohumu baharatçılarda, tazesi ise semt pazarlarında satışa sunulan bitki ile salata yapılabileceği üzere çayı da demlenebilmektedir. Haşlayarak ve üzerine yoğurt ek ederek salata biçiminde servis edebilen bitki birebir vakitte haşlandıktan sonra içine biraz kıyılmış pırasa ekleyerek börek olarak da kullanılabilir… Isırgan otu ile tohum çayı ve kök çayı da hazırlayabilirsiniz. Mutfakta yiyecek olarak tüketilmenin yanı sıra kozmetik kısmında de yer edinen bitki çoklukla saç için tercih edilmekte.
