enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
32,8221
EURO
35,1421
ALTIN
2.449,46
BIST
10.771,36
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
29°C
İstanbul
29°C
Açık
Pazar Parçalı Bulutlu
29°C
Pazartesi Açık
30°C
Salı Az Bulutlu
29°C
Çarşamba Az Bulutlu
29°C

Tip 1 diyabet nedir, belirtileri nelerdir? Tip 1 diyabet geçer mi, tedavisi nedir?

Çağın en ön sıralarında yer alan hastalıklarından biri olan diyabet (şeker hastalığı), ölümcül birçok hastalığı beraberinde getirirken dünyanın neredeyse her yerinde görülmektedir. Tip 1 diyabet ve tip 2 diyabet olmak üzere iki çeşidi olan bu hastalık neden olur gelin yakından tanıyalım!

Tip 1 diyabet nedir, belirtileri nelerdir? Tip 1 diyabet geçer mi, tedavisi nedir?
28.11.2023 02:19
94
A+
A-

Diyabet önemli bir rahatsızlıktır, ancak gerçek beslenme tedavisi, medikal tedavi, sistemli antrenman ve diyabet şuuru ile sağlıklı, konforlu bir ömür sürdürebilirsiniz. Diyabet (şeker hastalığı) şekerinin olağan seyrinin üzerine çıkmasıyla ortaya çıkan kronik bir rahatsızlık.

Şeker hastalığı olan bireylerin beslenmelerine dikkat etmeleri ve şeker düzeyini dengeleyecek yiyecekler tüketmeleri çok kıymetlidir. Diyabet çeşitlerinden bir tanesi olan tip 1 diyabet çoklukla çocuklukta yahut ergenlikte ortaya çıkar. Pekala, diyabet tip 1 nedir, belirtileri ve tedavisi nelerdir?

 TİP 1 DİYABET NEDİR, NEDEN OLUR?

Başta beyin olmak üzere tüm organların temel besin kaynağı olan glukozu beden, midenin art kısmında yer alan pankreas bezinin salgıladığı bir hormon vasıtası ile kullanır. Bu hormonun ismi insülindir.

Vücutta resen meydana gelen bu insülin hormonunun fonksiyonunu yerine getirememesi sonucu besinden kâfi güç sağlanamaz. Tip 1 diyabet, insülin hormonlarının eksikliği sonucu ortaya çıkar.

Bu hastalık, ekseriyetle çocukluk ve gençlik devirlerinde kendini gösterdiği için ‘’Juvenil diyabet’’ olarak da isimlendirilir. Tip 1 diyabetin kaynağı, pankreasta yer alan ve insülin üreten beta hücrelerinin otoimmün sisteme bağlı bir sorun sonucunda hasar alması ile ortaya çıkar. Genetik yatkınlığı olan bireylerde tip 1 diyabet hayli sık rastlanır.

Bu hastalıktan muzdarip bireylerin yaşayan insülin yetersizliği katılaşmıştır. O yüzden ömür uzunluğu enjeksiyon halinde dışarıdan insülin hormonunu karşılamaları gerekir. Tip 1 diyabet, bu yüzden “İnsüline Bağımlı Diyabet” olarak da bilinir.

DİYABET TİP 1 BELİRTİLERİ

Aşağıdaki sıraladığımız tüm belirtiler Tip 1 diyabette en çok görülen ortasında yer alır.

  • İştahsızlık

  • Ağız kuruluğu

  • Sıkça su içme

  • Açlık hissi

  • Sıkça idrara çıkma

  • Gece idrara çıkma

  • Kilo kaybı

  • Yorgunluk

  • Bulanık görme

  • Açıklanamayan kilo kaybı

  • Geçmeyen enfeksiyonlar

  • Tekrarlayan mantar enfeksiyonları

  • Kaşıntı

TİP 1 DİYABET TEDAVİSİ

Tip 1 diyabet tedavi sistemi için insülin enjeksiyonu olmazsa olmazdır. Bu seçeneklerden biri değil, başarılı bir tedavi yolu için zorunluluktur. İnsülin enjeksiyonunun yanı sıra tedavide sağlıklı beslenme ve nizamlı idman kıymetli yer meblağ.

Kişinin mevcut hastalığıyla ilgili bilinçlenmesi de hayli mühimdir. Kişinin ülkü kan şekeri seviyesini dengelenmesi için hayat uzunluğu kendine dikkat etmesi gerekir. Sağlıklı bir hayat için bütün bunları alışkanlık haline getirmesi gerekir.

Diyabet hastalığında ilaç tedavilerinin yanı sıra öğünlerinize de birtakım besinleri ekleyebilirsiniz. İşte size yardımcı olacak doğal tedavi usullerinden birkaçı!

DİYABET İÇİN BESLENME ÖNERİLERİ

– Tarçın: İnsülin hassaslığını artırmaya ve kan şekerini düşürmeye yardımcı olan bir baharat olan tarçını çay, süt, yoğurt yahut yulaf ezmesine ekleyerek tüketebilirsiniz. Her gün 1-2 çay kaşığı tarçın tüketilmesi önerilir.

– Zerdeçal: İçeriğindeki kurkumin isimli unsur sayesinde kan şekerini istikrarlar ve iltihaplanmayı azaltır. Zerdeçal yemeklere, salatalara yahut süte karıştırarak tüketilebilir. Günde 1-2 çay kaşığı zerdeçal tüketilmesi önerilir.

– Zencefil: Zerdeçal üzere iltihaplanma ve oksidatif gerilimi azaltan bir bitkidir. Zencefil ek olarak kan şekerini ve insülin direncini düşürmeye yardımcıdır. Zencefili çay olarak demleyebilir, yemeklere yahut salatalara katabilirsiniz.

– Soğan: İçeriğinde kan şekerini düşürmeye ve insülin üretimine katkıda bulunan sülfür bileşikleri bulunduran soğan, kolesterol ve trigliserit düzeylerini de düzenler. Soğan çiğ yahut pişmiş olarak tüketilebilir.

– Lahana: Lif, C vitamini, K vitamini ve antioksidanlar açısından güçlü bir zerzevat olan lahana, kan şekerini istikrarda tutmaya, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve diyabet riskini azaltmaya yardımcıdır. Lahana turşusu, salatası yahut çorbası olarak tüketilebilir. Günde 1-2 porsiyon lahana tüketmek kafidir. 

– Enginar: Karaciğer sıhhatini koruyan ve kan şekeri düzeyini dengeleyen sebzeler ortasında yer alan enginar ayrıyeten lif, folik asit, potasyum ve magnezyum üzere değerli besin unsurlarını içerir. Enginar haşlanarak yahut fırınlanarak tüketilebilir. Günde 1 adet enginar tüketmek gereklidir. 

– Zeytinyağı: Tekli doymamış yağ asitleri ve E vitamini bakımından güçlü olan zeytinyağı kan şekerini istikrarda tutmaya, insülin direncini azaltmaya ve kalp sıhhatini muhafazaya yararlıdır. Zeytinyağı salatalara yahut yemeklere eklenerek tüketilmelidir.

– Ceviz: Omega-3 yağ asitleri, lif, protein, magnezyum ve antioksidanlar açısından varlıklı bir kuruyemiş olan ceviz kan şekerini düşürmeye, insülin hassaslığını artırmaya ve kalp damar sıhhatini güzelleştirmeye yardımcıdır. Cevizi yoğurt, salata ve ezmesine ekleyerek tüketebilirsiniz. Günde 2-3 adet ceviz tüketmek kafidir. 

– Çilek: Çilek, C vitamini, lif, antosiyanin ve antioksidanlar açısından varlıklı bir meyvedir. Çilek kan şekerini istikrarda tutmaya, iltihaplanmayı azaltmaya ve diyabet komplikasyonlarını önlemeye yardımcı olur. Çileği tek başına yahut yoğurt, salata yahut smoothie ile karıştırarak tüketmeniz epey kolay.

– Portakal:  İçeriğinde C vitamini, lif, potasyum ve flavonoidler barındıran varlıklı meyvelerden portakal, kan şekerini istikrarda tutmaya, insülin direncini azaltmada ve bağışıklık sistemini güçlendirmede tesirlidir. Portakalı olduğu üzere yahut suyunu sıkılmış halde tüketebilirsiniz.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.