Doğum öncesi bilinmesi gerekenler

İster beşinci bebeği doğuruyor olun ister ilk bebeği, dünyaya bir bebek getirmek bütün hayatınızı değiştirip size her seferinde değişik tecrübeler yaşatacak harika bir deneyim. Fakat bebeğinizin gelişine hazırlanmak, her vakit çok basit bir sorun değil.

SAĞLIK 26.12.2019, 16:56
Doğum öncesi bilinmesi gerekenler

 İşte bebek doğmadan evvel yapılacak hazırlıklar ve kendinizi bebeğin gelişine hazırlamak amacıyla yapmanız gereken şeylerden bazıları...
 

14. haftadan önce derli toplu olarak doktor randevularına katılın


Hamileliğiniz süresince doktor kontrolü altında olmak çok önemlidir. Doğum öncesi hekim randevularında, bebeğinizin de sizin de bu süreci sağlıkla götürüp götürmediğiniz test edilir. Hekimler bu proseste sizi yönlendirecek ve sizi hangi vakitlerde görmek istediklerini size bildireceklerdir. Bu süreçte yaptırmanız gereken testler ihmal edilmemeli.

Hamilelik süresince sağlıklı bir hayat tipi benimseyin

Hamilelik süresince göstereceğiniz birtakım derli toplu tutumlar bebeğinizin sağlığını da sizin sağlığınızı da etkileyecektir. Çoğu annenin tıbbi olarak bu hususta görüşleri mevcuttur fakat örnek olarak hamilelik süresinde alkol kullanımı, sigara kullanımı, sıhhatli kilo alımı gibi konularda tıbbi olarak derli toplu şekilde bilgilendirilmeniz, bilgilerinizin tazeliğini koruduğu gibi sizde bu durumların derli toplu bir şekilde ilerlemesini de sağlayacaktır.

Doğum amacıyla en konforlu şekle karar verin
Unutmayın ki anne olma süreci sancılı bir süreç ve bu süreç ortamında doğum belki de annelerin gözünü en çok korkutan bölüm. Hâlbuki doğum, hep duyduğumuz korku hikayelerindeki gibi olmak mecburiyetinde değil. Bir ebeyle ya da doula ile çalışabilir, doğuma hazırlık eğitimi alabilir ve doğumunuzda daha kuvvetli olmak için hazırlık yapabilirsiniz. Burada, annenin gereksinimlerine göre doğum pozisyonu belirlemek, anneyi ağrılar ve seçebileceği opsiyonlarla alakalı bilgilendirmek esastır. Bu hususta kararlarınızı verin ve ihtiyaçlarınızı onaylayıp onaylamayacağı konusu ile alakalı doktorunuzla en baştan görüşün.

Acı ile alakalı korkmaktan ve konuşmaktan çekinmeyin


Doğumun acısız bir prosedür olduğunu kimse söylemedi belki ama acının geçmesi ve acının doğum sırasında azaltılmasıyla alakalı olarak bilgilendirilmenizi doktorunuzdan önceden talep edin. Bunu hekiminizle konuşmaktan çekinmeyin ve unutmamalısınız ki daha çok acı çekerseniz daha çok anne olmayacaksınız.

Yeni doğmuş bebeğinizle birbirine temas edin

Bebek doğar doğmaz onunla temas etmeniz size psikolojik olarak çok iyi gelecektir, üstelik bebeğinizle aranızda doğan o güzel bağın da habercisidir. Fakat birtakım hallerde bunu talep etmeniz gerekebilir, bilhassa doğumunuz sezaryen olacaksa. Şunu unutmamalısınız ki ister normal olsun, ister sezaryen, bebeğinize doğar doğmaz dokunabilirsiniz ve şayet bunu istiyorsanız, talep edin.

 Bebek bakımı ile alakalı sorular sorabilirsiniz

Her anne adayının aynı ölçüde bilgi sahibi ve donanımlı olabileceği bir dünyada yaşamıyoruz. İlk bebekte ise anne adayları genellikle çok çekingen olabiliyorlar, bebek bakımı ile alakalı tecrübesiz olabiliyorlar. Bu sizin kötü bir anne olmanıza sebep olmaz. Doktorunuza, sizinle ilgilenen  hemşireye bebek bakımıyla alakalı merak ettiğiniz şeyleri sorun, bunun amacıyla gerek görülürse uzman hekime danışın. Sormakla pek bir şey kaybetmeyeceksiniz.

Amniyon kesesi ile beraber doğan bebek, pek sık görülen birşey değil. Bu özel anı yakalayan fotoğrafçı Leilani Rogers, bu anın bir doğum fotoğrafçısı olarak en çok heyecanlandığı anlardan biri olduğunu söylüyor.

Yorumlar (0)
19°
açık
Günün Anketi Tümü
Kadın cinayetlerinin kaynağı nedir?
Kadın cinayetlerinin kaynağı nedir?
Namaz Vakti 24 Haziran 2021
İmsak 03:25
Güneş 05:26
Öğle 13:12
İkindi 17:11
Akşam 20:47
Yatsı 22:39
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 38 86
2. M. United 38 74
3. Liverpool 38 69
4. Chelsea 38 67
5. Leicester City 38 66
6. West Ham 38 65
7. Tottenham 38 62
8. Arsenal 38 61
9. Leeds United 38 59
10. Everton 38 59
11. Aston Villa 38 55
12. Newcastle 38 45
13. Wolverhampton 38 45
14. Crystal Palace 38 44
15. Southampton 38 43
16. Brighton 38 41
17. Burnley 38 39
18. Fulham 38 28
19. West Bromwich 38 26
20. Sheffield United 38 23
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 38 86
2. Real Madrid 38 84
3. Barcelona 38 79
4. Sevilla 38 77
5. Real Sociedad 38 62
6. Real Betis 38 61
7. Villarreal 38 58
8. Celta de Vigo 38 53
9. Granada 38 46
10. Athletic Bilbao 38 46
11. Osasuna 38 44
12. Cádiz 38 44
13. Valencia 38 43
14. Levante 38 41
15. Getafe 38 38
16. Deportivo Alaves 38 38
17. Elche 38 36
18. Huesca 38 34
19. Real Valladolid 38 31
20. Eibar 38 30
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@